初心に帰るべきか?初心は、貫き通すことである。

「最近ミスが多いね。 大きな事故になってないだけで、 気が緩んでいるんじゃないの? もう一度初心にかえって、 仕事のやりかた、考えてみたら?」   ものごとが上手くいかないとき、 初心は何だったかと考えます。 … 続きを読む 初心に帰るべきか?初心は、貫き通すことである。

お中元、お歳暮を贈っている?慣習の中にある心地良さ。

「お中元やお歳暮ってどうしている? 何を贈るのか考えるのは大変だよね。 相手にカタログで選んでもらうのもいいけれど、 相手の人の顔を思い浮かべながら、 これならって、喜ぶ一品を見つけると、 気分が高ぶるよね。」 &nbs … 続きを読む お中元、お歳暮を贈っている?慣習の中にある心地良さ。

仕事は楽しい?それともつらい?仕事への向き合い方。

「明日も仕事か。 次の休みまで、まだ4日もある。 火曜日と金曜日は忙しいし、 水曜日は、会議日。 月末締め切りの書類もまだ書いてないな。 今日も残業、嫌だな。」   やらされている仕事は、つらく、楽しくないです … 続きを読む 仕事は楽しい?それともつらい?仕事への向き合い方。

あなたの夢は何?求めることで、達成に近づく。

「生まれ育ったこの地域で、 これからも暮らしていきたいね。 人口が減って、高齢化になるけど、 地域が発展し、活気のある街になってほしいね。」   漠然と待っているのではなく、 望む姿を実現させる、強く求める気持 … 続きを読む あなたの夢は何?求めることで、達成に近づく。

幸福とは?あなたの中に、すでに幸福が存在する。

「家族も、 親戚のおじさん、おばさん、めいっこも、 親友も、皆健康で仲良く暮らしているよ。 健康でいられることが、一番の幸せだね。   10年後も楽しく暮らせるように、 野菜を多く食べる食事に変えたよ。」 &n … 続きを読む 幸福とは?あなたの中に、すでに幸福が存在する。

不安や悔恨が、頭から離れない。捨てたいが持ってもいたい。

「今何時だろう? 今日は疲れているから いつもより早くベッドに入ったのに。   失敗したことや怒られたことばかり思い出す。 学生の時言われたあの言葉、 二度と戻りたくない、あの空間、 本のページをめくるように現 … 続きを読む 不安や悔恨が、頭から離れない。捨てたいが持ってもいたい。

忠実さは必要か?忠実に向き合うことの大切さ。

「忠犬じゃあるまいし、 「すべての対応は、常に忠実に、 真心を込めて行うように」って言われてもね。 そんなことをしていたら、仕事が終わらないよ。 疲れるだけ。」   自分に対して、相手に対して、忠実であることは … 続きを読む 忠実さは必要か?忠実に向き合うことの大切さ。

行っていることに自信がもてない。すでに自信は身近にいる。

「スタッフの指導を今年からやっているんだ。 たくさんの人数を一度にやるのは初めてで、 きちんと指導できているか不安だよ。 まだ、自信をもってやれてないな。 自信をもって指導できるようになるのかな?」   初めて … 続きを読む 行っていることに自信がもてない。すでに自信は身近にいる。

イライラしている?あくびが、気持ちを落ち着かせる。

「原因は知らないけど、 今日の主任、イライラしていたね。 でも、会議が終わって、大きなあくびをした後から 少し機嫌がよくなった気がしない?」   暇なとき、眠たい時、人のあくびを見たとき、 疲れた時、伸びをした … 続きを読む イライラしている?あくびが、気持ちを落ち着かせる。

絶望しているの?そんな時こそ体操が、心をほぐす。

「絶望したこと?いっぱいあったよ。 受験で第一志望校、不合格。 バイトで一緒だった人に告白して、撃沈。 就職活動で、内定でない。 海外旅行で、パスポートを落とした。 思い出してみると、たくさんあるね。」   絶 … 続きを読む 絶望しているの?そんな時こそ体操が、心をほぐす。

困難に立ち向かう、そんなあなたに贈る言葉。

「一度失った機能を もう一度取り戻すのは大変だね。 一つ一つの動作を見直して、 新しい習慣をつくる、これが大切だね。」   限られた資源の中で、目的を達成させるには、 困難が伴います。 では、困難に立ち向かうと … 続きを読む 困難に立ち向かう、そんなあなたに贈る言葉。

悲しみを晴らしたい。一生懸命頑張った希望は悲しみに勝つ。

「関係する人達と協力して、 必要な物品をそろえて、 後は、滞在するその日を迎えるだけだったのに。」   違う世界へ逝ってしまった人とは、 新しく思い出を作ることができません。 ただ、後悔や悲しみだけが増えていき … 続きを読む 悲しみを晴らしたい。一生懸命頑張った希望は悲しみに勝つ。